Remedii naturale

Unele remedii naturale pot fi si ele periculoase in timpul sarcinii. Nu le folositi pina nu aveti aprobarea medicului. Vitamine si minerale luate in exces pot fi nocive sanatatii. Nu luati suplimente vitaminice daca nu v-au fost prescrise de medic. O alimentatie bogata in fructe si legume crude este de preferat suplimentelor vitaminice, fiind lipsita de efecte nedorite. Fericirea de a avea un copil sanatos va compensa toate micile renuntari, tot efortul si sacrificiile tale.

Multe probleme minore de sanatate pot fi rezolvate fara medicamente folosind plante medicinale si alte tratamente. De exemplu, constipatia poate fi combatuta prin mai multa miscare, consum crescut de lichide si alimente bogate in fibre. Uneori trebuie sa luati medicamente: antibiotice cind aveti o infectie. Antibioticele obisnuite cum ar fi penicilina, ampicilina, nu sint periculoase. Tetraciclinele insa patrund in circulatia fetala si pot produce malformatii osoase sau patarea permanenta a dintilor.

Prefera solurile usoare, mijlocii, cu o buna structura, fertile si cu un pH de 6-7,2. Se impune o nutritie echilibrata.Pepenele galben are cerinte mari fata de caldura. Temperatura optima de germinare a semintelor este de 25-30oC, cea minima de 14-15oC, iar cea maxima de 35oC. Plantele cresc si se dezvolta bine numai la temperaturi de peste 15oC, cu o valoare mdie optima de 25-30oC. Este o planta de zi scurta, iar lipsa de lumina determina alungirea rasadurilor si a plantelor in cultura. Este necesara o corelare intre intensitatea luminoasa si nivelul temperaturilor, in special in sere, raportul intre valori fiind direct proportional. Este rezistent la seceta, ca urmare a structurii sistemului radicular.
Se seamana primavara in sera intr-un sol bogat, iar germinarea are loc in 2 saptamani. Se pot semana 2-3 seminte pe vas si se planteaza afara dupa trecerea pericolului ingheturilor, asigurand protectie pentru cel putin cateva saptamani.

Dovlecelul necesita soluri profunde, afanate, revene, lipsite de buruieni, adapostite de curentii de aer, bine aprovizioate cu substante nutritive, cu un pH de 6,5-7,2. Germinarea semintelor are loc in 14-16 zile la temperatura minima de 12-14oC si in 6-7 zile la temperatura optima de 20-25oC. Temperatura optima de vegetatie este de 25-28oC. Planta are pretentii foarte mari fata de lumina. Are de asemenea cerinte ridicate fata de umiditatea din sol, dar avand un sistem radicular bine dezvoltat suporta perioadele de seceta.
Se seamana in aprilie in sera, intr-un sol bogat, 2 sau 3 seminte pe vas. Germinarea ae loc in 2 saptamani. Cresc rapid si se planteaza afara dupa ultimele ingheturi asigurandu-le protectie pentru cel putin primele saptamani.
Mod de cultivare:
Semanat direct in camp, primavara sau prin transplantarea rasadurilor

Gutuiul reuseste pe cele mai multe soluri, dar prefera un sol fertil usor umed si cu o pozitie insorita. Reuseste si la semiumbra, dar productia de fructe nu este atat de buna in astfel de pozitii.
Planta rezista la circa -15oC. Pentru ca fructele sa atinga maturitatea deplina sunt necesare veri calde. Este de asemenea folosit ca portaltoi pentru par si alte specii de pomi fructiferi.
Se recomanda semanatul in rasadnita rece imediat ce semintele s-au maturat. Este necesara stratificarea, pre-racirea pentru 18 saptamani la seminte proaspete, in timp ce la cele vechi sunt necesare 2 saptamani de stratificare la cald si apoi 18 saptamani de tratament cu frig. La momentul potrivit manipularii, plantulele se repica in vase individuale si se cresc in rasadnita rece pentru cel putin prima lor iarna. Plantarea in pozitia permanenta se efectuaza primavara tarziu sau vara devreme. Se poate proceda la pregatirea de butasi din lemn matur, in noiembrie, in rasadnita rece.

Se afirma frecvent ca „putem scadea in volum fara ca greutatea sa scada”. Prin aceasta se atrage atentia asupra faptului ca unele schimbari in structura scheletului si in resutul muschilor pot compensa pierderea de grasime. Depasirea greutatii normale se poate datora unei contitati excesive de tesut depozitat sub forma de grasime.

greutatea excesiva

Greutatea normala poate fi apreciata si calculata prin diferite metode. Medicina populara procedeaza astfel: de 2 ori grosimea incheieturii mainii trebuie sa fie egola cu grosimea la partea inferioara a gatului. Dublul grosimii gatului la partea inferioara trebuie sa fie egal cu grosimea taliei.

Este foarte posibil sa adormim greu seara si sa avem totusi un somn adanc, odihnitor. In acest caz, putem apela la miere. Avand un efect calmant asupra organismului ea constituie cel mai bun remediu pentru producerea somnului. Continand un zahar predigerat. adica invertit in gura albinei, mierea nu mai trebuie digerata de stomacul omului, ci este gata de a fi folosita de catre organism.

Dupa 20 de minute de la ingerare, zaharurile ei se gasesc deja in sange.

Medicina populara considera ca potasiul este cel mai important mineral, de fapt mineralul cheie. Este atat de necesar oricarei vietuitoare incat fara el viata nu poate exista. Natura l-a raspandit cu atata darnicie incat putem spune ca este unul din mineralele cel mai larg intalnite in tesuturi. Totusi, in ciuda raspandirii lui pe tot pamantul, potasiul nu se gaseste niciodata in stare libera si nici in stare pura, ci totdeauna in combinatii cu un acid.

Solul din regiunea unde locuiesc eu este sarac in potasiu. Mineralele din sol sunt absorbite de plante si prin consumarea acestora din urma, ele ajung in corpul animalului si al omului. Cand solul este lipsit de unul sou mai multe minerale, ele lipsesc si din plantele pe care le hraneste. Cand se consuma alimente lipsite de minerale, celulele corpului saracesc in mineralele de care au nevoie si care stau la baza activitatii celulare echilibrate. Aceasta carenta poate duce la tulburari fiziologice si chimice in organism, iar cu timpul la simptomele unei stari clinice de boala.